fbpx

Välkommen till
styrkeboxen
fitness center

I Styrkeboxens stora lokaler har du allt du behöver för att
förverkliga dina mål med träningen.​
I gymdelen finns maskiner från världsledande märken och i gruppträningssalen allt ifrån skivstänger och fria vikter till konditionsmaskiner. Våra pass innehåller en blandning av
rörlighet, uthållighet och styrka.

TRÄNA DIG I FORM
UNDER SOMMAREN

Välj mellan Standard och All Inclusive – medlemskap.
Standard – obegränsat med egenträning, gruppträning 125kr/pass.
All Inclusive – obegränsat med gruppträning och egenträning.
För mer information, kontakta personalen.

Är du redo att komma i form med

Foodbox challenge

Håll utkik här för mer info inom kort…

I Foodbox Challenge ingår:
* Träning hos oss i 30 dagar
* 2 unika gruppträningspass/vecka
* Individanpassat träningsprogram
* Recept för egna måltider
* Föreläsning om kost och träning
* Kroppanalys med inbody, in och utvägning samt analys av resultat
* Nyttigt färdiglagad mat lunch/middag varje dag, ej helger (40 portioner)

Urvalet sker löpande så ansök NU, kanske är det du som blir uttagen!

Mer information om maten finns på www.foodbox.se

STORNG kids & STRONG teens

Är ditt barn intresserad av att testa på funktionell träning (crossfit)?
Vad gör vi och hur tränar vi?
Vi blandar träning med roliga lekar, hinderbanor med tuffa utmaningar.
Man blir starkare, har roligt och träffar nya kompisar på samma gång.

Under fem (5) söndagar i rad tränar vi på Gamla Kläppavägen 1 på STYRKEBOXEN.
Med start 13e Juni, 20e, 27e, 4:e Juli & 11e Juli.
Kostnad: 595kr

STRONG kids (9-12år 8st platser)
kl: 9.00 – 10.00

STRONG teens (13-17år 8st platser)
kl: 10.00 – 11.00

Träna säkerT
på Styrkeboxen

Här kan du läsa om hur vi tillsammans skapar en trygg träningsmiljö så att alla kan träna säkert på Styrkeboxen Fitness Center. 

TRÄNA SÄKERT

Våra lokaler är 720 kvm och vi har satt ett maxtak på 50 personer totalt vilket innebär att varje person har mer yta än vad lagen kräver.
Glöm inte att tvätta händerna, rengör utrustningen du har använt och håll avstånd.
För att kunna säkerställa att inte för många vistas i lokalen samtidigt måste alla boka sina pass, oavsett typ.

Gruppträningen på vardagar har ett deltagarantal på 8 st plus instruktör per pass.
Deltagarna kan välja ingång vid entrén eller att direkt komma in i gruppträningssalen för att minska trängsel.
Utgång kan även det ske direkt till parkeringen om så önskas.

Det finns tydliga markeringar i golvet vid varje gruppträning,
man håller sig till sin ruta för att hålla avstånd samt sin egen utrustning som man efter passet gör rent.
Flera handsprit-stationer finns på anläggningen som skall användas.

Meddela personal om något känns otryggt.

I receptionen hittar du:

  • Drickor och kosttillskott från välkända märken.
  • Träningsutrustning och tillbehör.
  • Foodbox – Färdiglagade näringsberäknade maträtter i portionsförpackningar.
  • Anpassade för dig som vill komma i form eller orka hålla en aktiv livsstil.